新卒サイトのコラムは使える＆ストレスチェック＆時短ツール
今年も始まりましたね、新卒サイトオープン。
新卒の時期になると、日本の新卒雇用は時代に合ってないとか色々言われますが、
最近の若手はダメだとエジプト時代から言われていたように、
「日本の新卒雇用はダメだ」と言われ続けて約１世紀たちます。
良いところも悪いところもあると思いますが、
今日はこんな新卒サイトを使って、転職の情報収集に使っちゃおっか。
＆ほかにも転職を考える前に自分の状態を色々知れるサイトがあるよ〜。
というお話です。
業界研究は新卒サイトでサクッと調べる。
最近は業界を変えて仕事がしたいとか、実現できる働き方のためなら別の業界もあり
的なお話をよく聞きますが、自分がいない業界のこととかあんまりわからないですよね。
そのさわりとして使えるのが、マイナビ2019の就活支援ページ。
就活大百科キーワードとかで自分のきになる会社や業界を知る。
これ使えます。
ちなみに、リクナビ2019の就活準備も使える情報が詰まってます。
就活準備ガイド｜リクナビ2019就活準備ガイド|リクナビ2019
見る感じ、自己分析系のツールはリクナビの方が充実してますが、
会員登録しないと使えないので残念です。
環境を変えるのが良いのか、自分が変われる余地があるのか。
転職を考えるのは、
・職場の人間関係（転職理由の1位：上司、社長と合わない。3位:同僚・先輩後輩）
・労働時間、環境（2位：職場の環境、労働時間が合わない）
転職理由と退職理由の本音ランキングBest10｜転職ならリクナビNEXT
なのですが、特に労働時間とか働く環境についてのセルフチェックですよね。
自分が時短できるスキルが足りてないのか、職場の問題なのか。
でも時短って地味なコツの繰り返しなので、小さなコツをトライアンドエラーして初めて変わってくると思うんです。
ぶっちゃけ皆、どうやって時短してんの？を知るためのツールはこちら。
http://www.works-i.com/pdf/150318_Jitan_05.pdf
そしてその次に、
ぶっちゃけ自分のストレス状態どうなってんの？を知るためのツールはこちら。
※厚生労働省は、ポータルサイトを作るの好きですね。しかも微妙に（自殺対策・・・って出ちゃってますけどね。心弱ってる時にこういうキーワード出るとパワーワードになるからやめてほしいけどね。
そのほかにうつ病診断とかもできちゃいます。
※大事なのは、ツールを知って「やだ、もう」と思うだけでなく
・どうしたらこの状態を改善できるか？
・その改善はどこから始めたら楽か？
を知るのが大事です。
昔、「俺、いちいち査定されるのは好きじゃないねんけど、フィードバックは欲しいねん。」って言っていた上司がいてそれ素敵だなと思いました。
ということで、新卒サイトやそのほかのサイトで客観的に自己分析することできますよーんというお話でした。
おまけ。
自己肯定感ってなんだ～不安定な雇用ニュースに流されない予備知識～
自己肯定感はどのように身につくのか？疑問ですよね。
自己肯定感や自己効力感など、様々な「力」は、センスのように受け取られることが多く、自己肯定感は変わらない、等と考えている方と最近よくお会いしますが、
自己肯定感は一つの「技＝スキル」なので、練習次第でどうにでもなります。
自己肯定感をかみ砕けば、「１つ１つの意思決定」
自己肯定感を高めるには、「１つ１つの意思決定」次第で、筋力がついていくのです。
そもそも自己肯定感とはなんでしたっけ？をおさらいすると、
自分の存在を肯定的に受け入れる力
でした。
・自分の存在には意味があるとか、自分の決定には良い結果が待っているといった、
「自分の存在を肯定的に受け止める」力です。
では、人はどんな時に自分の存在を感じているのでしょうか。もっと言うと、自分の意思で何かを決定するのはどんな時でしょうか。
意思決定は、脳みそが快か不快かで決める
小さなことから、大きなことまで、「意思決定」はシンプルです。突き詰めて考えていくと、快か不快かという、自分にとって心地よいか・心地よくないか。のどちらかしかありません。
１つ１つの意思決定は、日常生活で１日平均6万回やっているということなのですが、
この6万回の意思決定のうち、10～15個くらいを１日の終わりに振り返ってみることによって、スキルとしての「自己肯定感」は身につきます。
１日を振り返って思い出せる自分の意思決定はだいたい10～15個くらいの意思決定を、
・「この時、どんな意思決定をしたのか」「今冷静になって考えたら、どんな意思決定ができるか」を考えることから始めていくと良いです。
自己肯定感の低さとは、ずれた意思決定の連続でできた結果
自己肯定感の低さというのは、ある事情により、一瞬自分の価値を低いと感じてしまったときに行っていた「意思決定」の方法（例／小さなミスを見つけた。自分は仕事ができないと思う。など）をずっと繰り返していることにより出来上がっているものであり、
低い自己肯定感の筋力がつきすぎているだけです。
野球に例えると、
間違った素振りを100回やったら、そりゃあもっと打てなくなるわ。状態です。
今とは違う筋肉をつけるなら、最初は丁寧にやらないと身につきません。
１つ１つきれいなフォームで素振りし、体が覚えたころにスピードを上げていくように、
１日のどこかで時間をとって、
・「この時、どんな意思決定をしたのか」「今冷静に考えたら、どんな意思決定ができるか」を考えて、自分が良しとする意思決定の筋肉をつけていく・・・ということが大事となります。
つまり、
自己肯定感は、センスではなくて、スキル。筋力なのです。
良い意思決定の積み重ねが、自己肯定感につながっていきます
今日何ができた？いいじゃん、それ！昨日は惰性だったのを、今日は意識的に変えたんや！
すごいじゃん！
明日はどうするの！へー、そういう工夫を重ねていくんや、いいねいいね！！！
という感じで、最初はちょっと無理やりにでも自分をよいしょしていくと、
「良い意思決定」の筋力がつき、とっさに判断するときも、自分にとって良い意思決定ができるようになり、その積み重ねが自己肯定感につながっていく。
という流れです。
そうやって適切な自己肯定感が身につくと、自分にとって脅威かそうじゃないのかの情報の取捨選択ができるようになり、あわあわしなくて済むよ～っていう
予備知識。
ついでに言うと、自己肯定感が高いと、新たなチャレンジがしやすく、ダイエットや勉強、新しい仕事になれやすくなるはずです。
やろうという決意＜それにチャレンジしてみる事＜失敗しようと成功しようとやりきった＜そこから次に生かす方法を見つけた＜うまくいった
というループが自分を救います。
今日何ができた？いいじゃん！それ！
「自己肯定感ってなんですの①」～不安な雇用ニュースに左右されないための予備知識～
こんなニュースが出ましたね。
銀行員の転職希望者が増えているというニュースが増えて、
「いよいよ来たか」という感じですが
今年は働くことを不安にさせるニュースって増えそうです。雇用形態に関係なく。
2018年問題のニュースももうすぐじわじわ増えそうですし。
転職を考えなくても、自分の会社に大きな変化がおこる兆しが沢山やってきそうです。
こういった外的なニュースを目にしたとき、
「時すでに遅しですわ」状態にならないようにするためには、しっかり外に耳と目を傾けなきゃいけないね、とも思いますが、
情報が入ってくる分、ノイズみたいな情報もたくさん入ってくると思うので
自分が焦って周りに惑わされないようにするためには、自己肯定感や自己効力感が大事ですよというお話です。
自己肯定感ってなんですの、の前の用語まとめ
自己顕示欲＝自分をよく見せようとする欲
依存心＝誰かに頼りたい、誰かに依存したいと思う気持ち
劣等感＝自分は周りより劣っていて、価値がないなと思うこと
焦り＝できると思っているのにできない、周りから求められているものに応えられない
自己肯定感＝自分を認める力
自己効力感＝自分がやることはきっとうまくできると思える力
白なのか、黒なのか、自己顕示欲や、自己効力感といった自分のブラックな部分があることにも抵抗のある人がいます。
皆あるから、大丈夫よ。
ミスチルみたいなこと言いますけども、
黒い部分がわかっているからこそ、ピュアな人・白くあろうとする人と知り合った時の感動や「あぁこの人すごいな」と思う姿勢が身につくのだと思います。
仕事がうまくいかない、なんで周りの人が評価されるのかわからない。
という、焦りを感じている人がいます。
皆あるから、大丈夫よ。
ミスチルみたいなこと言いますけども、
周りの人が評価されるのかわからない、という人の視点は１つに固定されていることが多く、その１つの視点は外的視点になっていることが多いです。（＝評価や査定・給与、評判）
視点が一つだと、しんどい。
自己肯定感や自己効力感が高い人は、
自分の視点と外的視点をうまく有効活用している人が多いです。
自己肯定感が低いと、自分に価値がないと思うため、自分の判断よりも価値のあると思う
外に価値を求めます。自分の価値がないから、自分より価値のある人や、ブランドという外的なものにこだわったり、やたらとゴージャスな時間を一緒に過ごそうとしたりしています。頑張っていれば誰かが評価してくれるだろう、といった、誰かに依存しがちなチャンスを求めたりもします。
自己肯定感の高い人は、この視点や価値観は「変わるもの」という理解が深いのでその時その時に視点や価値観を変えて対応することができるのです。だから、自己肯定感が高いのだ、という発見がありました。（柏木比べ）
自分らしく、ありのままで的な甘いささやきって、私はあまり好きではありません。
でも、「自分はありのままでも価値あるけど（自己肯定感）、今よりより良くなりたい（モチベーション）」というピュアな思いはあってもいいんじゃないかと思います。
ということで次回から、「自己肯定感ってなんですの」というのをまとめます。
参考文献：
修羅場の極意 著作：佐藤優
自信と劣等感の心理学 著作：加藤諦三
がんばっているのに愛されない人―ナルシズムと依存心の心理学― 著作：加藤諦三
レポート35：「新年のキャリアデザイン、考えますよね」
新年あけましておめでとうございます。
新年って、いろんな部分に節目がついて気持ち的に良いですよね。
数週間前に「やばい、2017年が終わる・・・なんも変わってねぇ」と焦った瞬間も
なんだか2018年になるとすっかり忘れちゃいますね。
【2018年、そろそろキャリアデザインどうしよう】という悩みをちらほら聞き始めましたので、今日はそんなお話です。
【キャリアデザインどうしよう】の、ほとんどは気の迷い。
転職したい、状況を変えたい、そう思う人のきっかけって本当にささいなものです。
地元に帰って、やっぱり地元っていいなぁと思った。
周りの人のほうが年収が良いことが分かった。など、多くが身の回りの人間関係や環境の慣れ・飽きから始まるものです。良いじゃないの、嫉妬したり、焦ったり。
それを綺麗な「キャリアデザインどうしよう」という壮大な問いにしてしまうと答えは見えてきません。
「きっかけ」をしっかり次のアクションにつなげることが大事
きっかけって本当はなんでも良くて、嫉妬とか焦りがきっかけでも何でも良いんです。大事なのは、次に何かアクションをするかどうかです。
転職した先輩の話を聞く、とか、知り合いの転職エージェントに相談するとか、なんでも良いので動き出すと良いですよね。
そのついでに、自分が長くいる社外では「ぜんっぜん、使い物にならないかもしれない」という焦りもついでに感じると良いです。
自分の実力の中に含まれる「企業特殊能力」
企業特殊能力とは、自分がいる組織の中で発揮できる特殊な力のことをいいます。
困った出来事が起こったときに、「隣の事業部の滝本さんとこに聞いたらどうにかしてくれるかも！」という発想から始まり、「滝本さん～、助けてぇ～！」で実際に滝本さんの力を借りて物事を解決すること、これが企業特殊能力となります。
あんまり仕事をしていないおっさんが、ふらっとピンチの時に助けてくれる力でもあります。彼らには若いころに身につけた「企業特殊能力」の資産がたくさんあるのです。
つまり、長く組織にいると知らず知らずのうちにこの「企業特殊能力」が身についていて、いろいろな問題を解決できるようになるのです。
ということは、「その会社では問題を解決できる人だけど、それ、外に出ると同時に失っちゃうよ」ということになるので、社外に出ると「自分って、ぜんぜん使い物にならないかもしれない。苦笑」ということが起こりやすくなります。
でもそれでも良いんです。知ることが大事なのだから。
強みはそういう比較の中でこそ、初めて知れる
そうやって時々落ち込んだり傷ついたり、居心地の悪い思いをしながら最近お話ししなかった人と関わる機会が増えると、いつもの日常と比較ができます。
居心地の良い環境、居心地の悪い環境の中の比較で、自分の強みが見えてきます。そしてその強みの中で、自分が市場で売れる強みが見いだせてきます。
市場で売れる強みとは、「自分的にはあんまり努力してないんだけど、ちょっと努力すると人より出来ちゃうこと」を強みに置いたら良いです。
そんな強みを軸に、キャリアデザインを描いていくと良いかもですね。
なんのための、キャリアデザイン？
ところで、何のためにキャリアデザインを描くのでしょうか。
人生100年時代に合わせて？30歳を目前に？
はぁ。人生100年かぁ。70歳くらいになってもデヴィ夫人みたいにはしゃぎたいですよね。で、90歳くらいに孫を見ながらお茶飲んでたいですよね。
すみません遠い目になりました、人生100年長いですよね。
人生100年とは、「日常が延長していく100年」なのではなくて、いろんな資産（仕事やスキルなどなど）の再開発を繰り返す生き方になるということです。
何度も学ぶし、何度も手放すし、何度も手直しする。そんな100年になる予測です。
そうです。別に人生が長くなったからと言って、先延ばしにしていい期間が延びるわけではないのです。
キャリアデザインどうしよう、に潜む「先送り」
状況を打破しようと考えている人は真剣です。そういう人の話を聞くのは好きです。
紙一重ですが、どうしようと悩んでいる人もいます。
キャリアデザインどうしよう、これからの仕事どうしようと悩むのはスウィートなことです。なんだか前進している気分になるからです。
ちゃんと見極めてくださいね、それは「考えている」のか、「悩んでいるように見えて、結果問題を先送りにしているだけ」なのではないか。
自分がどっちなのかわからないときは、声かけて下さい。5分で見極められます。
私じゃなくても、周りの人に聞いたらいいです。皆きっと5分で見極められます。
キャリアデザインどうしよう、を解決するためにできる１つのこと
ということで、ここまで散々書いたにもかかわらず、
キャリアデザイン考えたいならちゃんと時間とって、コーチングとかのプロと一緒にワークしながら考えたほうが良いよ、と思いますが、
手っ取り早く、そのお悩みを解決する方法を１つお伝えします。
「2017年12月になった時のことを思い出せ。」です。
「今年もあっという間に終わってしまった！」「挫折しっぱなしだわ」「頓挫しっぱなしだわ」という気持ちを思い出しましょう。
そうです。
悩んでるうちに１年あっという間に終わっちゃうから、
何でもいいからまず動けよ。もっと焦ろう。
レポート21:10月の面白かった本３選！＆面白い本の探し方
面白い本3選＆面白い本の探し方ナレッジ。
先日より快適快適インターネット環境になりましたので、最近はアマゾンのプライムリーディングでも読んでいるので出版年数に偏りがありますが、面白かった本のシリーズいきましょう！
１：自分の言葉で語る技術
こだわりバカでおなじみの、あのコピーライター川上さんが書いている本。
内容をよりわかりやすくするためのたとえ話が面接などのやりとりの本なので、これからプレゼンや面談・面接のある方にはオススメの本です。
「１行に要約した言葉こそが自分の言葉であり、ブログでも、メルマガ、企画書でもその１行目が面白ければ人は二行目を読みます。一行目が面白くなければ二行目は永遠に読まれないかもしれません。」など、言葉に魂を込めている人が書く本は面白いし読みやすいですね。こだわりバカでは商品のキャッチコピーのお話が多かったですが、自分の言葉で語る技術は、会話のキャッチボールで使える内容が多かったので読んでて楽しいですね。
２：史上最強の人生戦略マニュアル
人生論やありのままの自分でいい的な内容の本はあまり力込めて読まないですが、この本は、スパイシーな指摘をたくさんくれる本です。
「自分に起きている状況がどんなに最悪だろうと、その環境を作り出したのは自分。そして、その問題は自分が解決すると決めなければ、１ミリも解決しないんよ。」みたいな、耳の痛いまっとうなことをビシビシ刺してきます。スパルタです。
でも、現実ってそうですよね。その現実を見据え得た上で、その上で何をすべきか。を棚卸しできるよいワークブックです。
３：コーヒーが冷めないうちに
最近ビジネス書ばかり読んでいませんか？ビジネス書ばかり読んでいると、私は心がブスになりがちなので時々小説も読むようにしていますが、この本は短編小説をまとめた本なので読みやすいです。
とある喫茶店のとある席には、都市伝説があり、「コーヒーが注がれて冷めるまでの間」望んだ時間にタイムスリップできる。というお話。
あの時、あの人はなんであの一言を？？
恋人や家族、兄弟、夫婦。それぞれのすれ違いになったあの瞬間に戻り
後悔や疑問を、コーヒーが冷めないうちに伝えに・・・そんなお話です。
ちょっと前に電車の中吊り広告になるほど流行った本ですが、読みました？読むとあったかい気持ちになりますよ〜。
本日は、面白い本をどのように探しているかのナレッジ共有。
本の選び方は、まず４つです。
- 本の外装（見た目）がぱっと見自分が好きな感じか
- 帯にかいてある内容を読む
- 作者のプロフィールを読む
- 目次を眺めてみる
特に、作者のプロフィールと目次は本屋さんの時点で必ず目を通します。
どんなにランキングで流行ってる本でも、目次を見ずに買うことはしません。
「自分が読み終えれそうか」を吟味します！自分に甘く吟味します！笑
で、本屋さんでペラペラ本をめくりながら、太字の部分・目次の部分をざっと目を通して(本全体の1/5位目を通せばOKです）本棚に直しちゃいます。
それでその後、買おうか迷った場合は買わずに本屋さんを出ることもあります。
お店を出た後、移動中「あの本の続きどうなんだろう？」と気になりだしたら
また別のタイミングで本屋さんに行って買うorアマゾンで買う。
といったプロセスで本を選んでいます。
読書の基本は「ふむふむ」と「そうそう」。
・人にアウトプットするために読んでる本なのか
・自分のインプットだけに使う本なのか
に分かれてきますが、
本の基本は「ふむふむ」と「そうそう」です。
自分の知しらない情報をインプットする場合は、
本を読みながら「ふむふむ、なるほど〜！」と読み情報をインプットします。
で、同じ種類の本をたくさん読んでいくと、だんだん
「あ、、、この話他の本で読んだわ、、、」とお腹いっぱいな感じになってくるんです。
そしたら今度は「そうそう、そうだよね」で読みます。
自分のインプットした情報を確かめながら読んでいく感じです。
人に伝える時はどうする？Aの本でこう解釈したけど、Bの本ではこんな感じでわかりやすく説明しているのか、、、
といった部分をおさらいする感覚で読みます。
最初から頑張らずに自分に甘い感じで本を探していると、良い本に出会うことができます。
量は質を凌駕しますし、意外とのんびりしながら読んでいた本の中身も覚えていたりするものでして、時々「おわっ！！」みたいなびっくりな発見があるのが面白いですね。
ということで10月のオススメの本3選＆ナレッジ。
あと、時期が時期なだけにあれですけど笑
小池都知事の異端のススメは面白いです。
「自分が王道の人間か、異端児かを決める要素は、
時代。ただそれだけ。
その時代の流れで自分が王道にも、異端にもなる」という話。
あと、小池百合子さんの写真集も発見しました。
なんだかんだで読みたい。
レポート20:ライフラインチャートをやってみましょう
柏木です。
壁にぶち当たってる時って、泣きっ面に蜂なこと多いと思うんです。
ちょっとでも自分を褒めて欲しいなと思っていても、なかなか褒めてもらえず
自分は何がしたいのかがわからなくなったりします。
特に、日々自分を律している意志の強い人ほど、そのループにはまったりします。
ポータブルスキル・トランスファブルスキル・変化対応力・SOC、、はやりのキーワドがいっぱい。
最近は「自分が主に所属している場所以外にも自分の存在価値を見出す」こと的なものが流行っていますし、今後もその流れは強くなりそうな気がしています。
自分が所属しているところ以外にも、自分の存在価値を見出しましよう。そうすることによって自己肯定感が強まり、レジリエンス力（れじりえんすりょく：変化にへこたれない力）が強まります。
というものです。
自分の自己肯定感を高めるのは、自分しかいません。
自分が解決するよう取り組まないと、問題は１ミリも解決しません。そのうち考えなくなっちゃって、まるで問題は解決したかのように見えますが、それは解決ではありません。時には、これまでの成功体験を全て捨てて変わらなければならない時がやってきます。
そんな時にオススメなのが、ライフラインチャート。
先ほどお伝えしたポータブルスキルや、トランスファブルスキルというのは、「自分が会社や働き方が変わっても、市場的価値を上げるスキルのようなもの・強み」なので、ある意味自分を客観的に見るにはオススメの考え方ですが、１点大事なことを見落としてしまう可能性があります。
それは、これまでの成功体験のプロセスや結果には何も意味がない。
ということです。
自分がどれだけ社会的価値の高い仕事をしたとしても、その成功体験自体に意味はありません。
「世の中にインパクトを与えたあの経験」や「あの時の人間関係」に成功体験を感じてしまうと、過去と比較して「やっぱり今の自分は価値がない・・・」と落ち込んでしまいます。または、その成功体験にすがりたくなります。
でも、その仕事の成果にも、その成功体験自体にも、過去の出来事は過去の出来事。自分が振り返るにおいて、何も意味はないのです。
本当に必要なのは、その成功体験をする時に自分が
・どうして頑張ろうと思って、頑張りきることができたのか
・その時、これまでとどのように考え方を変えたのか。またそれはなぜ変えることができたのか
・順調にいっていたものが、どんなことがきっかけで不調になっていったのか
を考えることが必要であり、このプロセスにこそ本当の強みが隠されています。
ライフラインチャートを書いてみましょう。
ライフラインチャートは過去を振り返り、思い出の出来事を描き、それを線にしていくものです。
・良いと思った出来事は、黄色い矢印の部分
・悪いと思った出来事は、薄いブルーの部分
に書いていきます。
自分の振り返りとして書くなら過去から今までを描き、今後のことも考えたいなら自分が死ぬまでに起こりうるであろう出来事も予測しながら書いていきます。
（今回は過去から今までの振り返りの部分だけを書きます）
その後、自分の中で印象的な出来事を１０個書き出し、その意思決定に記号をつけていきましょう。そして、その意思決定を決めた要因の記号を振っていきます。
自分で選択しましたか？周りにオススメされて選択しましたか？
出来上がったら、そのライフラインチャートをよーく眺めてみます。
自分の意思決定や、上がる時・落ちる時にはパターンがあります。
自分にとって印象深い出来事にはどんな要因があり、逆に這い上がっていくときはどんな要因があるのか。その要因を因数分解して因数分解して、今回の壁に生かすこと。
これこそが、トランスファブルスキルの中から見出す、あなた自身の本当の強みであります。その過程にこそ、「なんか振り返ってみたら、自分結構頑張ってるじゃん」という部分を認め、褒めることで自分の存在価値・自己肯定感が身につきます。
本当の成功体験は、そんな自分の「過去這い上がってきた勝ちパターン」。
自分がこれまで這い上がってきた時ってどうしてた？
その時の頑張りと今回の頑張りで違うところは？
これまでの経験がプライドになって頑固になっていないか？
そんなことを考えながら、自分が大事にしなければならない勝ちパターンこそが、必要な自己肯定感であります。
それを見出すのは自分しかいないし、これまでの自分に出来てきたことなので、
今回も必ずできるのではないかと思います。
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キャリアや自分の考え方、理論・・・。
いろんなお話を伺っていると、時々「自己啓発」的な感じに捉えられることがありますが、個人的には自己啓発系の雰囲気は好きではなく、甘いことばかり言うのは意味がないと思ってます。でも、疲れた時のレッドブルは美味しいですよね。そういう清涼飲料水的な甘い言葉も必要っちゃ必要ですよね。
目の前で対峙している時は、その人が今甘い物を欲しがっているのか、それともスパイスが効いたピリッとした一言を求めているのか、頭をぐるぐるしながら考えています。その人が腑に落ちるほど納得して「明日すぐに感じれる変化感」につながらなければ意味がないと思うからです。
世の中の変化をしっかり見つめ、自分の置かれている現状をしっかり直視し、
その上で前を見て歩く。
その道中でいろんな喜怒哀楽があり、今日も1日いろいろあったけどまぁ良かったね〜と笑って終わればそれで良いのではないかと思います。
※ライフラインチャート：Gcdf-japan.教本よりアセスメント引用
レポート19：戦略と戦術の違い「自分のやりたいことが見つからないです、20代女性のご相談」
うっかりしていたらブログを全然書けていませんでした。
グーグルアナリティクスが地面を這っていました。。。
今日からがんばりまーす。
「自分のやりたいことが見えない、キャリアが描けない」と質問を多く頂きました。これもブログ（最近書いていなかったけど）の効果でしょうか。
ということで、自分のキャリアに迷える皆様へ、私なりのキャリアの考え方をお伝えしましょう。
「自分に合ってるキャリアって何？」
それではまず、ご相談いただいた「自分に合っているキャリアって何？」へのコメントから。
質問「自分に合ってるキャリアって何？」
回答：「・・・・知らんっ！」
となります。
ポイントはここ。
自分に合ってるキャリアって何だろうか？探したいですよね。私も探したいです。エクスプローラーしたいたです。
自分に何があっているか、どんなキャリアが描けるか・・・それを例えばご飯を食べることに当てはめて考えると良いですよね。
「お腹すいた、私何食べたいのかなぁ？」
これに対しても、
「・・・・知らんっ！（または何食べたいの？と聞き返す）」となりますよね。
それと同じで、自分のキャリアが描けないと考えているのを相談すると、どうしても乱暴な回答しかできなくなってしまいます。
自分の人生の完成予想図（未来予想図）を描きたいのか、市場価値を知りたいのか、自分のやりたいことがお金になるか知りたいのかによってお伝えできる情報って違うかなぁと思います。
戦略と戦術は違う。
仮に自分にやりたいことや、これまで自分が培ってきた経験があったとして、それをどのように活かしたらいいかわからないという意味での「キャリアが描けない」だという場合。
あなたが立てたいのが戦略なのか、戦術なのかにも違いがあります。
ざっくり言うと、戦略は、「自分の持っている資源をどのように使うかの配分を決めること」です。例えば、誰もが持っている「時間」という資源をどのように使うか？を決めることが戦略。
例えば、英語を話せるようになるために、週末のうち１日を英語の勉強に役立てる。これ戦略ですよね。
で、戦術は「配分した割合の中で、目標達成するための効率的な資源の使い方」です。その決めた１日の英語の勉強をどのように効率的に勉強したら少ない努力で良い結果を得られるかどうかを考えて実行するのが戦術。
移動時間がもったいないからオンライン講座を始める、とか、自分の意思が甘いからスクールに通う、も戦術ですよね。
こういった戦略や戦術から始めることももちろん良いと思います。
目的は？ゴール地点は？
では、その戦略や戦術のゴールはどこなのか？が結構あいまいに始めてしまうことが多いですよね。私もよくやりますけど。
目的やゴール地点を決めないと、満足感・達成感が得られず、挫折してしまうことに繋がります。
そこで、もう一度立ち返ってあの問いを考えてみましょう。
「自分に合ってるキャリアって何？」
・・・これ、本当にそれが聞きたくて聞いてますか？
同期と比べて、自分のやってる仕事の中身に変化がなくて、「出世レースからそれたんだ・・・」と気付いた、とかじゃないですか。
隣の芝生が青く見えて、自分の今やっていることに飽きていませんか。
世の中の働き方改革にのっかれていないことに、漠然とした焦りを感じていませんか。
昔より、今やっている自分の仕事に興味がもてなくなってませんか。
それを本当に、「自分にあってるキャリアが何かわからなくなった」と言う問いかけで、解消しようと思っていますか。
「自分に合っているキャリアって何？」。
お腹すいた自分が食べたいものが何かが他人にわからないように、自分に合っているキャリアって何なのかの起点は自分自身しか持っていません。
お腹すいたから和食が食べたい、ただで和食が食べれる方法はあるか？と聞かれたら一緒に考えますが、
お腹すいた自分が食べたいものが何か、はまず自分で考えなければなりません。
そして、その手前として、「自分が本当にその問いかけをしたいのか？」を考えたほうが、実は自分の抱えているお悩みは解決するかもしれませんね。
自分のやりたいことという「Will」。
それってやってみたい、やりたいことだけをやるのではなく、
やらなければならないこと、やってみろと機会をいただいたものに全力で向き合いながら、大事なことを捨てたり、失ったり、しんどい思いをしつつ、
あかん、もう駄目やと死にかけた時に手を差し伸べてくれる仲間がいて、「・・・まだ駄目じゃないかもしれない。もうちょっと頑張ってみよう」と思った後に得られるものなのかなぁと思っています。
そのプロセスを私はいろんな理論や角度から方法論をお伝えできたら、皆がやりやすいかなと思ってナレッジを共有していますが、
理論や方法論がたくさんあっても、目に見えない欲求・要望を叶えるものでは残念ながらなくて、最初の一歩は自分で考えて決めたものを正解と思えばいいと思います。
それを実際に形に行くのには、いろんな試行錯誤が必要ですし、
形にしなくても満足するなら、それはそれで良いんじゃないかと思います。
「自分のキャリアややりたいこと探すって、ぶっちゃけスケジュールも心境変化も結構忙しいけど大丈夫？」と思いました。
まぁ、そういう日々が最高に刺激的で楽しいと私は思います。
私は貪欲なので、描いたからには形にしたい派です。
でへへへへ。
おしまい。
そんなの困るよ、マニュアル知りたいよ、という方向けの
ちょっとスパルタのこの本。
とてもスパルタですが、読みやすくてオススメ。
